Цитаты из книг автора «Татьяна Громаковская»

Главной стихией считается эфир вселенной – акагиа, то есть пространство, в котором все находится.

Духовная сфера единой вселенной – Пуруша.

Дыхание эфира – акаша-вайю – дает начало образованию воздуха.

Материальный мир (пракрити) находится в трех основных состояниях (гунах): ♦ тамас – означает инерцию, невежество; ♦ раджас – означает движение, страсть; ♦ саттва – означает свет, уравновешенность, гармонию, отвечает за принцип ясности.

В аюрведе (как и в философии санхья, на которой базируется йога) выделяют пять основных первоэлементов: эфир, огонь, воздух, вода, земля.

Аюрведа происходит от санскритских слов «аюр» – жизнь и «веда» – знание.

Пракрити – праматерия, «проявленная вселенная».

Весь мир вокруг нас, согласно учению йоги, состоит из двух начал – материального (проявленного) и духовного (непроявленного).

Пранаяма – искусство управления своим дыханием, а через дыхание – правильного управления своей энергией (с понятием энергии в йоге мы еще познакомимся).

первым систематизированным трактатом по йоге считается Йога-сутры Патанджали – трактат