Цитаты из книг автора «Татьяна Дзуцева»

Если вы принимаете решение, основываясь на прошлом негативном опыте, вы лишаете себя тех возможностей, которые приготовила для вас жизнь сегодня. Каждое мгновение уникально и неповторимо. Не отравляйте свое настоящее устаревшим и ограниченным опытом. Открывайтесь новому! Не действуйте, исходя из правил, которые вам диктуют другие. Всегда ищите свою правду: то, что созвучно вам, что откликается в вашей душе. Не будьте догматичны. Никогда не спорьте! Лучше прислушайтесь к себе и попытайтесь понять, что же вызывает желание спорить и отстаивать свое? Искренние и глубокие отношения рождаются из принятия чужого мнения, чужой точки зрения, а не из правил.

Начните жить, отдавайтесь жизни, по возможности, без остатка, становитесь живой. На жалобы и стенания уходит столько энергии, что у нас не остается сил жить, радоваться, общаться с миром. Мы не умеем жить в реальности. Все наши беды от того, что мы спорим с реальностью или, что еще хуже, ведем с ней борьбу. Не жалуйтесь ни на что: ни на погоду, ни на пробки, ни на власть, а тем более, на мужчин. Поймите, жалобы не помогают, они лишают вас жизни. Жизни настоящей, реальной! От жалоб ничего не меняется.

Отпустите контроль. Не бойтесь осуждения и негативных оценок. Не пытайтесь всем угодить и соответствовать чьим-то ожиданиям. А прежде всего, своим придуманным ожиданиям об идеале. Снимайте свои маски, ведь маски отталкивают, а естественность притягивает. А чтобы стать счастливой, нужно снять маску даже совершенства.

Игнорируя свои чувства, сложно испытывать удовольствие и удовлетворенность собой и жизнью.

переплавить любые болезненные переживания.

Закрытая женщина не может строить искренние отношения, потому что в сердце живет страх, а не любовь. Она боится обиды, обмана, предательства, боли. И не знает, что любовь – это сила, способная

Страх, что обнаружат ее несовершенство, заставляет вешать замки все больше, а стены возводить все выше. Это вызывает внутреннее напряжение и стресс. На поддержание «идеального» образа приходится тратить много сил и энергии.

Обычно закрытая и неэмоциональная женщина знает только свои недостатки, над которыми будет работать и которые будет исправлять в ближайшее время. А вот достоинств своих не знает.

Вы концентрируетесь на своих ошибках, промахах и неудачах. Не знаете и не чувствуете своих побед и достоинств.

Вот признаки того, что вы стремитесь к совершенству: – Постоянная цензура и контроль за собой и своими действиями; – Завышенные требования не только к себе, но и к окружающим; – Вам трудно признаться, что вы в чем-то неправы; – Желание всего идеального: мира, отношений, внешности; – Боязнь и сверхчувствительность к критике, осуждению и порицанию от окружающих; – Потребность соответствовать ожиданиям других людей, неспособность допускать ошибки; В результате вы редко удовлетворены своими результатами, а собой и тем более.