Цитаты из книг автора «Таня Танк»

Нарциссист может годами вести несколько «параллельных проектов».

часто использует слова «восхищаюсь», «уважаю», «завидую белой завистью»,

чтобы не увязнуть в мутной «недолюбви», научитесь быстро прощаться с иллюзиями насчет чьего-то интереса, если он не подкрепляется действиями.

Делать что-то наперекор своим принципам и желаниям – это и значит быть маленькой. То есть бояться сказать «нет» по разным причинам: из страха обидеть человека, потерять потенциального любовника/мужа, показаться слишком консервативной, холодной, «дикой».

Чтобы разлюбить абьюзера и окончательно освободиться от его влияния на вашу жизнь, стоит шаг за шагом разобраться в своих сомнениях, страхах, чувстве вины – то есть со всем тем, что вас удерживало в созависимых отношениях. По большому счету это значит разобраться в самой себе, высветить для себя темные уголки своей души, понять и полюбить себя.

Импульсивные измены абьюзеру – распространенная вещь. Мы настолько устаем от нелюбви (а точнее, ненависти), скандалов, обесцениваний, бездушного секса (а чаще – его отсутствия), что в какой-то момент очертя голову бросаемся в посторонние объятия.

держитесь подальше от людей, которые вас идеализируют и разжигают вашу гордыню.

Ставя себя выше других женщин, мы презираем их, хотя бы пассивно. А, значит, мы… не слишком-то уважаем и себя!

У нормального влюбленного человека нет к вам замечаний и советов по улучшению. Вас принимают со всеми вашими особенностями, а если особенности таковы, что не могут быть принятыми – от вас спокойно отдаляются.

деструктивный человек – это всегда нелюбовь (и даже ненависть) к себе, поэтому и к другому он не может испытывать других чувств, кроме этих.