Цитаты из книг автора «Таис Гибсон»

В результате наше очень легко поддающееся внушению подсознание начинает ассоциировать конфликт со стыдом, беспомощностью, грустью, недопониманием и другими болезненными переживаниями.

родители его просто наказывают или стыдят.

Лайам испытывает стыд, грусть и ощущение беспомощности в этот момент.

Конфликт – это прекрасная возможность для роста и развития, если повести себя правильно. Однако самый ранний опыт знакомства с конфликтами часто бывает достаточно болезненным.

Если ваша оценка – 6 баллов, значит, вы находитесь в реактивном состоянии ума. Когда человек возбужден, его оценка ситуации не будет объективной.

Выявив базовую подсознательную травму, можно найти доказательства, опровергающие вредное убеждение, и тогда эмоциональный накал начнет слабеть.

В традиционной ЭФТ человеку предлагают понаблюдать за своими эмоциями в течение какого-то времени, пока он не успокоится.

«Насколько сильны мои чувства, если оценить их по шкале от 1 до 10, где 10 – самое негативное состояние?»

Открытость всегда приводит к боли».

Не разобравшись с причиной, по которой конфликт так болезнен, мы умножаем страдания.