Цитаты из книги «Ваш источник мотивации. Как захотеть сделать то, что нужно»

Любой выбор неизбежно сопряжен с ответственностью.

У каждого из нас есть естественная потребность в процветании — такова уж человеческая природа.

Как гласит народная мудрость, знать и не действовать — это все равно что вообще не знать.

Мы поняли, что победа — это побочный продукт совершенствования мотивации, а вовсе не ее основная причина.

Не будьте зависимы от одобрения окружающих, чье мнение вы не можете контролировать

Не думайте, что честная обратная связь убивает мечты, — напротив, она необходима для овладения навыками и достижения целей.

Чтобы совершенствовать мотивацию, вы должны обрести сопричастность. Для этого необходимо: чувствовать общность и истинную связь с людьми, без опасений по поводу их скрытых мотивов; действовать, руководствуясь значимыми ценностями; вносить вклад в общее дело, ощущать, что способствуешь появлению чего-то большего, чем ты сам.

Мотивация — это энергия, необходимая для действия. Выбор, сопричастность и компетентность порождают мотивацию (энергию) высокого качества, которая нужна вам для процветания. Ваша высококачественная мотивация — и соответствующая энергия для достижения целей и их осмысления — зависит от обретения выбора, сопричастности и компетентности.

Мотивация — это энергия, необходимая для действия. Выбор, сопричастность и компетентность порождают мотивацию (энергию) высокого качества, которая нужна вам для процветания.

Традиционные способы самомотивирования (начиная зависимостью от таких внешних факторов, как материальное вознаграждение, власть или статус, и заканчивая подчинением негативным силам вроде страха или стыда) обычно ведут к неоптимальной мотивации