Цитата из книги «Законы влияния. Как побудить людей делать то, что вам нужно»

Стратегия 27: чтобы создать новую привычку, прикрепите ее к уже име­ющейся. Стратегия 28: содействуйте созданию новой привычки, если хотите добиться от людей не слишком трудных действий, поскольку необходимо, чтобы они совершались бессознательно и автоматически.