Цитаты из книг автора «Сьюзан Форвард»

Когда вы изучаете токсичных родителей с точки зрения семейной системы – их убеждений, правил и того, как вы им подчиняетесь, – становится понятным многое из вашего собственного деструктивного поведения. Вы приближаетесь к осознанию тех могущественных сил, которые управляют действиями родителей, и в первую очередь вашими действиями.

Саботаж. В семье, где один из родителей недееспособен – имеет серьезные психические проблемы, страдает от алкоголизма, какого-то другого заболевания, – все остальные члены семьи должны принимать на себя обязанности по уходу. Так формируется удобное равновесие слабый/сильный, плохой/хороший, больной/здоровый.

Проекция. Действие этого механизма также проявляется по-разному: родители могут обвинять детей в тех недостатках, от которых страдают сами, или обвинять детей в собственной неадекватности.

каждом из нас живет эта преданность, которая привязывает нас к семейной системе, к родителям и к их убеждениям. Эта преданность движет нами, когда мы подчиняемся семейным правилам. И если это разумные правила, они могут стать полезной моральной и этической базой для развития ребенка. Однако в семьях токсичных родителей правила базируются на искаженном понимании роли семьи и на странном, неестественном восприятии реальности. Слепое подчинение таким правилам приводит нас к деструктивному и разрушительному поведению.

Хотя они безобразно вели себя с моей женой, я никогда не защищал ее. Я был убежден, что дети должны принимать от родителей все и должны у них в ногах валяться, вымаливая прощение. Я был для них маленьким дурачком.

Эти убеждения, выраженные открыто, дают нам возможность бороться с чем-то осязаемым, когда мы становимся взрослыми. Даже если они стали частью нас, они были выражены в словах, что позволяет их анализировать и подвергать сомнению, а это помогает отказаться от них в пользу более полезных в нашей жизни.

Есть два типа убеждений: обсуждаемые и негласные. Первые проявляются или высказываются открыто. Они озвучиваются. Их можно услышать, они часто появляются в виде советов «ты можешь», «тебе надо бы», «было бы хорошо, если бы ты сделал это».

Одно из самых серьезных последствий инцеста – непрекращающийся поиск магического ключика, который мог бы открыть сундук с сокровищами: любовью и одобрением родителей. Этот поиск – как зыбучие пески, все больше и больше затягивающие жертву, погребает под несбыточной мечтой и не позволяет жить собственной жизнью…

Возможно ли, чтобы мать жила рядом с совершающимся преступлением и не знала о нем? Есть теории, которые утверждают, что это невозможно. Но я не согласна. Существуют матери, которые действительно ни о чем не догадываются. Второй тип матерей – это классические «молчаливые соучастники», которые носят шоры. Все симптомы инцеста очевидны, но мать предпочитает ничего не видеть и не слышать, пытаясь таким образом защитить саму себя и сохранить семью. Третий тип матерей больше всего достоин порицания. Это те, к кому дети обратились за помощью и рассказали о происходящем, но кто ничего не сделал, чтобы помочь. Так ребенок оказывается преданным дважды.

Наши тюрьмы переполнены взрослыми, которых избивали в детстве и которые так и не научились адекватно справляться с гневом.