Книга или автор
ВСД с улыбкой. Моя новая жизнь

ВСД с улыбкой. Моя новая жизнь

ВСД с улыбкой. Моя новая жизнь
4,2
40 читателей оценили
52 печ. страниц
2018 год
12+
Оцените книгу

О книге

Несколько лет я ходила по врачам, проходила дорогое лечение, сидела на антидепрессантах, чтобы справиться с вегето-сосудистой дистонией и паническими атаками. Но в итоге мне помогли бесплатные и доступные всем методы! О них я и рассказываю в своей книге. Сейчас я живу полноценной жизнью, учусь и работаю, хожу в тренажерный зал и путешествую по разным уголкам области, страны и мира. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.

Читайте онлайн полную версию книги «ВСД с улыбкой. Моя новая жизнь» автора Светланы Шигориной на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «ВСД с улыбкой. Моя новая жизнь» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2018

Год издания: 2018

ISBN (EAN): 9785532097735

Дата поступления: 27 июня 2019

Объем: 93.9 тыс. знаков

Купить книгу

  1. я уже делала пятиминутный комплекс «Приветствие солнцу». Утренние практики йоги стали моей полезной ежедневной привычкой. За упражнением последовал контрастный душ, легкий завтрак и горячий сладкий чай.
    10 июня 2019
  2. Пять способов профилактики головокружения: 1)  Я ложусь спать не позже 22.30-23.00 и сплю не менее 8 часов. Если по какой-то причине я не могу лечь спать вовремя, то потом восстанавливаюсь несколько дней. 2)  От головокружения мне помогает гимнастика по Шишонину. Почувствовав, что начинает беспокоить шея, я стараюсь проделать ее двухнедельным курсом. 3)
    25 февраля 2019
  3. Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что многие проявления невроза – это своеобразные сигналы? И если заглянуть внутрь себя, то можно попытаться услышать, что же они хотят нам сказать. Почувствовав в очередной раз недомогание, спросите себя: что вы не додали своего организму? В чем провинились перед ним? Может, вы в себе что-то не принимаете? Покопавшись немного внутри себя, вы найдете ответы на многие вопросы.
    25 февраля 2019