Начала мускулов почти у всех людей расположены примерн...➤ MyBook

Цитата из книги «Думай! Бодибилдинг без стероидов!»

Начала мускулов почти у всех людей расположены примерно в одних и тех же местах, а вот точки прикрепления сильно разнятся. Если снова рассмотреть пример с бицепсом, то чем ниже по предплечью расположена его точка прикрепления, тем более продуктивно мышечное усилие. Очень маленькая разница в положении этой точки приводит к огромной разнице в механической эффективности.
29 июня 2017

Поделиться