Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Самооборона с палкой

Самооборона с палкой
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
27 уже добавило
Оценка читателей
5.0

Автор ни в коей мере не несет ответственности за любой ущерб, который может стать результатом отработки или использования упражнений, приведенных в данной книге. Упражнения с палкой, описанные в книге, могут стать слишком большой физической нагрузкой для некоторых читателей. Перед началом тренировок с палкой необходимо проконсультироваться с врачом. Все упражнения в этой книге описаны исключительно для общефизического развития и самообороны.

Читать книгу «Самооборона с палкой» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.