Цитаты из книги «Фокус: Достижение приоритетных целей»

Если каждую неделю 20–30 минут посвящать обдумыванию того, что вы сделали важного, хотя и не срочного (квадрант № 2), то это обязательно повысит вашу эффективность

Ценности человека — это его главные цели, представление о собственной миссии, основные принципы, то, о чем он больше всего заботится. Нужно очень и очень хорошо подумать, что представляет для вас ценность. Я повторяю: это важно, так как от выбора ценностей будут зависеть все ваши последующие решения.

Если вы определите, что для вас действительно важно, и сосредоточитесь на приоритетных направлениях, то сможете достичь своих целей быстро и эффективно.

Что такое «важное» и что такое «срочное»? Нужно отличать одно от другого. «Важное» — это то, что имеет значение, влечет за собой серьезные последствия, т.е. нечто весомое, ответственное, значительное. «Срочное» — это просто то, что давит на нас и принуждает к немедленным действиям. Итак, к важным относятся дела, которые действительно нужно сделать, а к срочным — те, что лишь представляются таковыми. Кажется, что это «нужно» сделать, даже если для нас это не важно.

технология — это хороший слуга, но ужасный хозяин.

Их можно назвать часом обретения равновесия, достижения гармонии между телом, разумом, сердцем и духом.

Обдумывая цели, пытайтесь соотнести их со своими основными ролями.

Если вы прочтете автобиографию Бенджамина Франклина, то узнаете, что с того момента он стал жить 13-недельными циклами, посвящая каждую неделю развитию одной из добродетелей.

Главный дар жизни — сама жизнь. Второй по значению дар — это возможность выбирать то, как мы ее проживем.

Поскольку мы не знаем, что для нас действительно важно, важным кажется все. Поскольку важным кажется все, мы вынуждены делать все. На нашу беду, люди видят, что мы беремся за все, и, конечно, считают, что это — наша обязанность. Но если браться за все, то можно так нагрузить себя, что не останется времени подумать о том, что действительно для нас важно