Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Привычки неудачников

Слушать
Читайте в приложениях:
282 уже добавили
Оценка читателей
3.91
  • По популярности
  • По новизне
  • сегодня будешь активным и предприимчивым – завтра будешь успешным.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Как проявляется привычка жить плохо? Например, люди годами ждут черного дня, сохраняя ненужные, мешающие им вещи. Их черный день всегда рядом с ними вместе с хламом.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Жалеть себя – это одна из самых страшных привычек, способная превратить любого человека в самого забитого лузера.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Успешные люди делают только то, чем увлечены. О вредной привычке заниматься тем, что категорически не нравится, мы уже говорили. Только заинтересованность и мотивация сделают из лузера успешного человека.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Успешные люди ставят реалистичные цели. Чтобы все успевать и доводить дела до конца, нужно трезво оценивать свои силы. В списке дел всегда должно быть место для еды, похода в душ и спокойного отдыха. Все дела нужно выполнять постепенно, в несколько этапов. Например, не начинать новую жизнь успешного человека с понедельника, а решить, как в течение трех месяцев воспитать привычку к зарядке.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Приобретайте привычку регулярно заниматься спортом, есть здоровую пищу и учитесь правильно отдыхать.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Успешные люди ориентированы на качество, а не на количество. Когда вы сможете расставить приоритеты и не поддаваться мелким слабостям, научитесь отвлекаться от мелочей для достижения большой цели, вы почувствуете внутреннюю свободу и избавитесь от напряжения.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Пока вы живы, ничего не поздно. Хватит зацикливаться на прошлом – пора задуматься о будущем. Возможно, придётся многое начать с нуля, но, с другой стороны, это открывает перед вами широкие перспективы. Иначе велика вероятность того, что в глубокой старости вы задумаетесь: как я провёл жизнь? Что хорошего я сделал и какую пользу принёс людям? И если вдруг вы не сможете ответить на этот вопрос, то вам не помогут никакие отговорки – будет действительно поздно.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • 95 процентов всего интересного происходит за пределами зоны комфорта
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Вывод такой: меньше думай, больше делай.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Люди, которые не боятся добиваться поставленных целей, давно знают, что «не могу» не существует, есть только «не хочу».
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Вводите для себя наказания и ограничения, которые начнут действие, если вы пойдете на поводу у плохой привычки. В качестве наказания нельзя выбирать лишение чего-либо, лучше совершайте какое-то неприятное действие. Например, выполните серию отжиманий или приседаний. Если за привычкой будет следовать ощущение несчастья, мозг быстро от нее откажется.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Определите свою новую успешную привычку. Обычно это простая противоположность привычки дурной или аналогичное действие, только с другими предметами.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Самое важное, но при этом самое сложное для понимания – это разобраться, чем вам приятна вредная привычка, что она дает. Любая вредная привычка приносит положительные ощущения, поэтому она и появилась в вашей жизни. Любое действие, любая мысль, любая модель поведения становится привычной только тогда, когда вызывает положительные эмоции или приятные ощущения. Желание получить сиюминутное удовольствие очень важно для человека, особенно если в глобальном смысле его потребности не удовлетворены.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Для того чтобы избавится от вредных саморазрушительных действий, нужно менять только себя, а не все остальное, заставить себя не перестать что-либо делать, а перестать этого хотеть. Без устранения причины не устранится следствие. Грубое, волевое подавление любой привычки приведет лишь к тому, что желание вернуться к прежнему состоянию будет крепнуть с каждым днем.
    В мои цитаты Удалить из цитат