Цитаты из книг автора «Стив Питерс»

Шимпанзе сильнее человека и действует быстрее. Реальный шимпанзе обладает силой, в пять раз превышающей человеческую.

Шимпанзе решает, есть ли в ней что-то, требующее беспокойства. Если нет причин для тревог, то он отправляется спать и передает дела Человеку.

«Но я чувствую…» или «Но я не чувствую…» • «Но я чувствую себя уставшим, поэтому я не буду это делать». • «Я не чувствую особого желания, поэтому не могу начать».

• «А что, если все сорвется?» • «А что, если я не смогу сделать этого?»

Некоторые типичные примеры мышления Шимпанзе

«Хочу ли я…», и затем закончить предложение. Например: «Хочу ли я этих чувств?», или «Хочу ли я этих мыслей?», или «Хочу ли я так себя вести?». Если ответом будет «нет», то вы пребываете во власти Шимпанзе, а если «да», то вами управляет Человек.

Шаг 1. Как выяснить, кто правит

Этот процесс состоит из трех шагов: 1. Выяснить, в чьих руках находится управление: во власти Человека или Шимпанзе. 2. Понять правила, по которым работают эти две сущности, и ПРИНЯТЬ их. 3. Заботиться о своем Шимпанзе и управлять им, чтобы достичь гармонии.

Шимпанзе ни плохой, ни хороший – он просто такой. Он может быть вашим лучшим другом или вашим злейшим врагом. Это Парадокс Шимпанзе.

две различные наши сущности – мы и наш Шимпанзе – действуют как два различных мозга, которые должны работать совместно.