Цитаты из книг автора «Стив Питерс»

Не из любой ситуации мы можем выйти победителем. Очень важно понять и признать этот факт.

Шимпанзе скорее вносит . Мы не обязаны следовать своим эмоциям – у нас есть выбор.

Чувство тревоги обычно возникает, когда мы не принимаем никакого решения. Это естественная реакция, нормальная для Шимпанзе. Таким образом, выход в том, чтобы принять решение или переубедить Шимпанзе!

Ключевая мысль Может потребоваться несколько повторяющихся сеансов выгуливания Шимпанзе для отработки проблемы и водворения его в домик. И возможно, придется по нескольку раз заставлять Шимпанзе возвращаться в домик при решении проблемы.

«Я такой глупый, и это жалкое зрелище. Я не могу поверить, что так боюсь стоматолога. Я знаю, что буду выглядеть дураком. Как я допустил, что в моем зубе появилась дырка? Если бы только у меня ее не было… Зачем нам вообще нужны зубы, почему у нас нет чего-нибудь покрепче?»

Существуют вещи, которые вам придется в себе принять, и существуют такие, которые принимать совершенно необязательно.

Мы являемся той личностью, которой хотим быть, но бываем захвачены Шимпанзе, который заставляет нас быть кем-то другим.

Один из секретов успеха и счастья – научиться жить со своим Шимпанзе так, чтобы он не кусал и не атаковал вас.

Не забывайте, что у вас есть выбор В жизни у вас всегда есть выбор. Для достижения успеха и счастья очень важно понимать это и делать свой выбор.

У вас должно быть желание справиться с этим, и вы должны быть готовы принять перемены.