Цитаты из книг автора «Стив Питерс»

Шимпанзе – своего рода машина производства эмоций, которой все мы наделены

достижения должны соответствовать нашим ценностям

помните: ваши внутренние ценности гораздо важнее того, как вы выглядите или чего можете достичь

Основной момент здесь состоит в том, что если мы слушаем Шимпанзе, то в Компьютер неизбежно будет занесена новая Кикимора и старые будут подкреплены. Если мы остаемся Человеком и заставляем Шимпанзе замолчать, то сначала пытаемся вникнуть в суть происходящего, а затем позволяем Автопилотам загрузиться в Компьютер. Главное здесь – слушать не Шимпанзе, а Человека и сначала проверить факты. Это поможет занести в Компьютер Автопилоты для будущего использования

Кикимор есть отвратительная привычка возвращаться, поэтому следите за ними.

Вам может понадобиться несколько недель или месяцев, чтобы укрепить новый Автопилот и удалить Кикимор

Когда вы найдете свои ответы, вам следует записать их и напоминать себе, пока они не будут внедрены в ваш Компьютер.

Следует распознать каждую отдельную Кикимору и понять, как они работают вместе. Надо лишь записывать Кикимор по мере их появления. Записав, вы сможете удалять их по отдельности

Когда множество Кикимор собираются вместе, их трудно разделить. Каждая Кикимора, кажется, только добавляет сил другой. Когда вы прыгаете от одного ложного и вредного убеждения к другому, вы в конце концов начинаете кружиться в танце с Кикиморами.

Разница между двумя утверждениями состоит в том, что употребление слова «должен» часто сопровождается ощущением осуждения, команды, вины или неудачи, в то время как слово «может» ассоциировано с возможностью, надеждой, присутствием выхода, выбора, владения ситуацией и возможности ее изменения. Альтернативой слову «обязан» будет слово «следует»