Цитаты из книг автора «Stephen Joseph»

Аутентичный человек не бесстрашен, но он не боится бояться — и это залог его аутентичности

Аутентичность не конечная точка, до которой можно один раз добраться, а потом сесть, сложить руки и расслабиться; обретение аутентичности — это длительный, постоянный процесс, а потому нужно быть внимательными к своему внутреннему миру и к выражению эмоций.

Внутри что-то вдруг проясняется, и он решает отныне жить иначе.

у вас есть выбор: продолжить жить как жили или шагнуть навстречу переменам. Но каким именно переменам? Мечтаете ли вы о побеге в новую жизнь?

Посттравматический рост — это, на мой взгляд, иллюстрация того, что несчастье катализирует в людях желание существовать более аутентично

желание жить так, чтобы сохранять верность себе.

аутентичность подразумевает понимание себя, способность верно определять свое эмоциональное состояние и возможность открыто его выражать при взаимодействии с другими.

самореализация по Маслоу — это постоянное развитие. Нельзя достичь некоего идеала и успокоиться

наш жизненный путь напрямую зависит от повседневных решений

Каждый день мы принимаем решения