Цитаты из книг автора «Stephen Joseph»

Научитесь слушать, отделять полезную информацию от вредной и первую накапливать, а от второй избавляться.

Когда мы сталкиваемся с принципиально новыми сведениями, всегда стоит разобраться, есть ли в них истина

Диссоциация тоже искажает реальность. Проявляется она так: человек теряет чувство времени, на какой-то период перестает осознавать себя и фиксировать свой привычный ход мыслей. Может ощущаться своеобразная отрешенность от самого себя, выключенность из мира.

Подавление не дает человеку узнать себя настоящего.

ошибки неизбежны: это особенность человека.

Как только я принимаю себя таким, какой я есть, я начинаю меняться — вот любопытный парадокс!

аутентичность: это поведение, чувства и образ мышления человека, чьи базовые потребности удовлетворены.

Наша задача состоит в том, чтобы получше узнать себя, развить свои сильные стороны, реализовать таланты, использовать все наши возможности

стремление к самоактуализации — это желание стать такими, какими мы можем стать

Нужно долго учиться слушать свой внутренний голос