В таком искусстве, как айкидо, многократное повторение...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Черный пояс мудрости. Айкидо для индивидуального развития»

В таком искусстве, как айкидо, многократное повторение приема или движения развивает моторную координацию, пробуждает входные каналы органов чувств и создает возможности для исследования вариантов приема. Многократное повторение также позволяет внимательному ученику понять, как, изменяя движения или жесты, можно упростить алгоритм и сделать движения более действенными и целесообразными. При выполнении приема обращайте внимание, где и когда движение затруднено, и ищите иные пути, обеспечивающие лидерство и контроль в процессе поединка.
3 декабря 2020

Поделиться