Цитата из книги «Медитация – естественное состояние. Учебник по медитации для всех…»

Кроме того, утро – это начало дня, то есть тот фундамент, на котором будет строиться день. Проведя утро (начало дня) в покое и счастье, вы обеспечиваете себе спокойный и счастливый день.