Цитата из книги «Видишь цель? Беги к ней!»

1. Выйти на пробежку. Да, это всегда самое сложное – наконец-то решиться и выйти на нее. Если вы не уверены в себе и знаете, что способны в последний момент передумать… оповестите своих друзей о том, что тогда-то и тогда-то вы побежите.