Цитата из книги «Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни»

или лакрицы? 7. Образовывались ли у вас темные круги под глазами или возникала особая чувствительность глаз к яркому свету? 8. Бывало ли, что целый день вы носились, хватаясь то за одно, то за другое дело? 9. Случались ли у вас прерывание сна или бессонница? 10. Наблюдалась ли рассеянность или возникало ощущение, что ваша кратковременная память вас подводит? ОБЩАЯ ОЦЕНКА: 3. ДИСБАЛАНС ЭСТРОГЕНОВ/ПРОГЕСТЕРОНА (ЖЕНЩИНЫ) Нет = 0, иногда = 1, да = 2 1. Испытываете ли вы предменструальные перепады настроения? 2. Пользуетесь ли вы или пользовались противозачаточными таблетками или гормональными лекарственными препаратами? 3. Случаются ли у вас нерегулярные, длительные или болезненные менструации? 4. Испытываете ли вы пред- или