Цитаты из книг автора «Smart Reading»

Чтобы уверенно шагать по жизни, нужно учиться оценивать себя объективно.

Ваша реакция на событие – это ваш выбор.

Выход из зоны комфорта всегда связан с негативными эмоциями. Человека, который покидает ее, можно считать героем.

Следуя принципу «маленькими шагами – к ежедневным переменам», вы научитесь получать удовольствие и от неприятных дел.

Подчеркнем важность регулярного повторения маленьких шагов и постоянное увеличение их сложности.

Подчеркнем, личное видение возникает из ответа на вопрос «Чему я хочу посвятить время своей жизни?». Оно направлено на настоящее. Оно позволяет получать удовлетворение от самой деятельности. Это мотивация пути, а не результата.

Человек, у которого есть цель, сильно отличается от тех, кто зависит от внешней мотивации.

Желание – это набор позитивных эмоциональных состояний, которые ассоциируются с действием и его результатом. Таким образом, вызывая у себя определенные эмоции, можно перевести себя в состояние, за которым последует действие.

Давайте бороться за свое счастье при помощи конструктивного мышления. Для этого Карнеги предлагает программу из 10 пунктов, которую следует выполнять каждый день, проснувшись утром. Скажите себе: 1. Сегодня я буду счастливым. Счастье внутри меня. 2. Я принимаю свою жизнь такой, как она есть. 3. Я позабочусь о своем физическом здоровье: буду правильно питаться, сделаю зарядку. 4. Я буду развивать свои интеллектуальные способности: почитаю что-нибудь полезное, потренирую память и внимание. 5. Я займусь своим нравственным совершенствованием: помогу кому-то, буду воспитывать силу воли. 6. Я никого не обижу, буду доброжелателен. 7. Я не буду пытаться предвидеть или решить все дела сразу. Каждому дню – своя забота. 8. Я составлю программу дел, укажу время, когда я их сделаю. 9. Уделю время себе самому, научусь расслабляться. 10. Я знаю, что любим, я ничего не боюсь.

Некоторые компании представляют собой многосторонние платформы, они обслуживают два или более взаимосвязанных сегмента. Например, бесплатная газета, которой нужны читатели и рекламодатели. И те и другие являются для нее клиентами с разными потребностями.