Цитаты из книг автора «Smart Reading»

Секрет счастья прост – выясни, чем ты действительно любишь заниматься, и все свои силы отдай этому занятию.

умение выбрасывать все из головы, определять дальнейшие действия и результаты, когда проблемы только появляются на радаре, а не позже, регулярно пересматривать и обновлять полный список всех незамкнутых циклов в вашей работе и жизни.

Приведите в порядок свое рабочее место. Заведите корзины для входящих данных. Заведите хороший блокнот-органайзер для ведения списков, с которым вам будет приятно работать. Повесьте картины, купите ручки, выбросьте мусор, реорганизуйте рабочее пространство.

Опишите на бумаге проект или ситуацию, которая в данный момент больше всего занимает ваше сознание. Теперь опишите одним предложением успешный результат, который принесет вам решение этой проблемы или выход из сложившейся ситуации.

7. Живите со знанием, что в одной из проекций Вселенной ваши помыслы уже реализованы. Желайте их – и тем самым приблизите их появление. 8. Не делите время на медитацию и остальные часы. Если вы думаете о новой личности полчаса в день, а в остальное время живете по-старому, никаких изменений не будет. 9. Не определяйте себя через внешний мир: статус, покупки, состояние счета. Если вы ждете, что вас сделают счастливым обстоятельства, вы уже проиграли. 10. Если вы постоянно анализируете свои чувства и действия – вы несчастны. Путь к счастью – не анализ, а созерцание.

10 лучших мыслей 1. Мир на 99 % – не материя, а энергия. В нем все меняется и все возможно. 2. Реальность – это то, на что мы обращаем внимание. 3. Все, что мы знаем, видим и ощущаем, – всего лишь нейронные связи в мозгу, и перестраивать их нам под силу в любом возрасте. 4. Плохое настроение и скверные мысли – не данность, а просто заученная привычка. 5. Жизнь развивается либо по сценарию выживания, либо по сценарию созидания, и выбор всегда за нами. 6. Мозг способен создать яркий, реалистичный образ нашего идеального «я», который потом сбудется в реальности. Чем больше знаний и впечатлений вы накопили, тем детальнее будет этот образ. Относитесь к поглощаемой информации бдительно.

Если неопределенность нельзя устранить, ее следует приручить.

Слепая вера в статистику, на которой базируются прогнозы, способна преподнести вам неприятный сюрприз – катастрофу.

Чем сильнее встряска или чем больше нагрузка, тем большую пользу они приносят антихрупкой вещи. Само собой, у этого правила есть предел, и нагрузку нельзя повышать до бесконечности.

Оптимальное переживание достигается в ситуациях, когда индивид может свободно направлять внимание на достижение своих целей, потому что ему не нужно бороться с внутренним беспорядком и защищаться от каких-либо угроз. Мы называем подобное состояние состоянием потока, потому что в эти моменты как будто плывем по течению, нас несет поток. Состояние потока противоположно психическому беспорядку, и те, кто способен испытать его, отличаются большей силой и уверенностью в себе, потому что могут направить на достижение своих целей больше психической энергии.