Цитаты из книг автора «Smart Reading»

Наша нервная система подвержена перепадам, которые обусловлены содержанием в организме определенных химических веществ. От химической среды обитания нашего мозга зависит также сам процесс мышления. Наши эмоции являются неотъемлемым элементом нашего мышления. Они вовсе не побочный продукт, а важная составляющая.

Человек мыслящий не тот, который всегда прав или остроумен. Он не победитель викторин и головоломок. Быть человеком мыслящим – значит обладать стремлением порождать полноценную мысль.

Если вы чего-то боитесь или вас что-то беспокоит – выразите это словами. Вместо необъятного хаоса неизвестности вы получите конкретную задачу, с которой можно справиться.

В сущности, способность поступать правильно связана с умением откладывать вознаграждение на потом.

Как говорилось в одной из статей Harvard Business Review, измеримый успех мотивирует больше, чем публичное признание, деньги и само по себе достижение цели. Регулярные проверки и трекинг результатов помогают не сойти с пути.

Цели – это то, чего нужно достичь. Они должны быть важны, конкретны, выполнимы.

Инструмент отвечает на два самых главных вопроса при постановке целей: чего мы хотим добиться и как мы это сделаем. Джон Дорр утверждает: отличная идея – это хороший старт, но на вершину вас приведет практичная и надежная система ее воплощения.

Вам может показаться, что вы выбрасываете ужасно много одежды, но, если вы выбираете те вещи, которые доставляют удовольствие, у вас останется ровно то количество, которое вам нужно.

В слюне содержится достаточно сильное обезболивающее средство опиорфин, более мощное, чем даже морфий.

цель жизни – это жизнь с целью. Ясно определив приоритеты и цели каждого аспекта своей жизни, ты воздвигнешь маяк, который укажет тебе путь и даст пристанище, если поднимется морская буря.