Цитаты из книг автора «Smart Reading»

новое испытание – ночь без сна.

Четверг придется провести вне зоны комфорта, а в ночь с четверга на пятницу вы не сомкнете глаз.

старайтесь закончить одно дело, прежде чем начать следующее. Многозадачность – источник хаоса и стресса.

Нажимать время от времени внутреннюю кнопку «Пауза» очень важно

В среду вы научитесь все успевать.

Когда вы научитесь достигать режима максимальной эффективности, нужно научиться переводить себя в обычный рабочий режим и режим отдыха.

Подберите нужные слова, чтобы их описать. Эти слова станут вашей мантрой, которую вы будете произносить перед началом ответственного дела.

Вторник Адской недели посвящен смене режимов.

Начинайте работу над привычками сразу, и к концу Адской недели вы увидите первые положительные результаты.

В понедельник вам предстоит проанализировать список привычек, составленный на подготовительном этапе.