Скотт Стоссел — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Скотт Стоссел»

1 924 
цитаты

Проблема страха — узловой пункт, в котором сходятся самые различные и самые важные вопросы, тайна, решение которой должно пролить яркий свет на всю нашу душевную жизнь. Зигмунд Фрейд.
24 февраля 2020

Поделиться

катастрофы, которую нет надежды предотвратить»
23 февраля 2020

Поделиться

Тревога, — написал доктор В., — это предчувствие будущего страдания, пугающее предчувствие невыносимой
23 февраля 2020

Поделиться

Эпиктет. «Людей волнуют не сами вещи, а мнение о вещах», —
18 февраля 2020

Поделиться

Спинозу, рассматривавшего тревожность как элементарное нарушение логики. Ложные умозаключения вызывают у нас страх перед неподвластным,
18 февраля 2020

Поделиться

Расстройство желудка, как писал физиолог Уолтер Кэннон в 1909 г., в большинстве случаев имеет «нервную природу»9. В своей статье «Влияние эмоциональных состояний на функции пищеварительного тракта» Кэннон пришел к заключению, что тревожные мысли оказывают через симпатическую нервную систему прямое воздействие как на моторную функцию ЖКТ (так называемую перистальтику — процесс, благодаря которому пища движется через органы пищеварения), так и на желудочную секрецию. Теорию Кэннона подтверждают и современные наблюдения в учреждениях первичной медицинской помощи, отмечающие, что большинство хронических желудочных расстройств проистекают из расстройств психики: от 42 до 61% пациентов с функциональными заболеваниями ЖКТ имеют официальный психиатрический диагноз, чаще всего «тревожность» или «депрессия»10. Как выявило одно из исследований11, количество пациентов с паническим расстройством на 40% совпадает с числом страдающих функциональными заболеваниями ЖКТ[61
16 февраля 2020

Поделиться

Экспозиционная терапия — намеренное столкновение с источником патологического страха, будь то крысы, змеи, самолеты, высота или рвота, — уже не первое десятилетие применяется в качестве стандартного метода лечения фобий и входит в когнитивно-поведенческую терапию. Логика этого подхода, подкрепляемого последними исследованиями в области нейробиологии, такова: продолжительное пребывание рядом с источником страха (под наблюдением психотерапевта) уменьшает страх
16 февраля 2020

Поделиться

для подражания, социальная поддержка, противостояние страху (или выход из зоны комфорта), наличие цели или смысла жизни, опыт столкновения с трудностями и их преодоления
14 февраля 2020

Поделиться

Чарни выделил 10 ключевых психологических составляющих психологической устойчивости: оптимизм, альтруизм, несокрушимые принципы или убеждения, вера и духовность, юмор, наличие идеала
14 февраля 2020

Поделиться

Что для одного лишь блошиный укус, для другого — невыносимая пытка
13 февраля 2020

Поделиться