Цитаты из книг автора «Сильвия Лёкен»

9. Если это возможно, я стараюсь избегать большого скопления людей. 10. Мне несложно немного побеседовать с незнакомыми людьми.

6. Когда я устаю, хочу остаться один. 7. Люди, которые быстро говорят, меня утомляют.

18. Для меня очень важно хорошо выспаться.

У Интро кровь проходит «длинный путь», и раздражители тоже проходят по нейронным путям дольше, чем у экстравертов, поэтому тихим людям требуетс

Обращайте внимание на основную суть коммуникации, старайтесь «Она точно придет с опозданием!». Заметьте, оба высказывания основаны на одной ситуации.

«Это очень сложная тема. Как вы сами к этому относитесь?»

Но ситуация может стать сложнее: человек, избегающий контактов, отграничивается от мира и от общества. Его вполне устраивает, что он в одиночестве может выполнять привычные действия (дополнительная опасность – фиксация). Причины этого могут быть различны: сложности при общении, трудная задача общения. Или, возможно, интроверт просто устал от окружающей суеты.

Тот, кто при малейшем раздражении (несогласие собеседника с точкой зрения) всегда реагирует одинаково (молчит или зацикливается на мелочах), блокирует своей ригидностью удачное общение. Кроме того, реакция такого человека всегда ясна заранее, в том числе и тем людям, которые с ним не очень хорошо ладят. Достаточно нажать определенные «кнопки», чтобы вызвать нужную реакцию. На самого интроверта фиксация также окажет негативное влияние: ведь он отнимает у себя свободу действий и возможность справляться с ситуацией, учитывая все обстоятельства.

Когда человек в определенных ситуациях действует шаблонно, он выполняет эти действия автоматически, не раздумывая. Такие шаблоны поведения и ритуалы, к сожалению, занимают место продуманных решений .

Фиксация – это зацикленная форма упорства, которая приводит к негибкости в общении [8]