Цитаты из книг автора «Сильвия Лёкен»

концентрироваться, избегать стрессов и с ясностью видеть ситуацию.

Преимущество 5: Спокойствие Поддерживают внутреннее спокойствие, благодаря чему могут хорошо концентриро

деятельность, в работе упорны и старательны, внимательны

Преимущество 3: Сосредоточенность Способны сконцентрироваться, направляют энергию на внутреннюю или внешнюю

происходит вокруг них, и поэтому перерабатывают это особенно интенсивно

тихие люди стремятся глубоко понимать то, что

эйфористические переживания, но зато им важно все увидеть, услышать и узнать перед тем, как приступить к работе. Они избегают конфликтов и редко проявляют агрессию

экстраверты больше стремятся к получению положительных эмоций, возбуждению и даже к эйфории. Они более склонны к риску: например, они чаще вступают в конфликты, на переговорах склонны к смелым действиям, чувствуют себя комфортно перед публикой. У Интро не так часто возникают эйфо

интровертов как ориентированных на надежность

подзарядки им нужно сравнительно больше энергии – причем постоянно, а не только при больших умственных нагрузках. Этот высокий расход энергии объясняется процессами, происходящими в коре головного мозга, отвечающей за принятие решений, память и высшую мыслительную деятельность. Интро нуждаются в большем количестве энергии для обработки впечатлений и опустошают запас энергии быстрее, чем Экстра, которые даже в процессе расхода ресурсов могут их восполнять. Таким образом, интроверту приходится экономно расходовать свои внутренние силы