Цитаты из книг автора «Сильвия Лёкен»

Умение слушать относится, пожалуй, к самым недооцененным качествам при общении. Если вы обратите внимание на разговор двух экстравертов, то заметите, что диалог превращается в соревнование двух монологов. Пока один человек говорит, другой лишь размышляет, что скажет далее, вместо того чтобы внимательно слушать собеседника.

Многие интроверты умеют слушать более чем хорошо. Прирожденные наблюдатели и обработчики впечатлений, они принимают информацию и перерабатывают ее, чтобы как можно лучше сформулировать ответ.

Хорошее общение имеет много сходного с самопознанием, эта идея всегда была для меня ключевой. Только когда я узнаю́ себя сама и умею работать с собой, я могу успешно работать с другими: на выступлениях с докладами, на переговорах, в Интернете и в личной жизни

Экстраверты черпают энергию из активного общения, направленного вовне, в то время как интроверты восстанавливают энергию в спокойствии

В результате интроверты ведут себя сдержанно: пропускают встречи или проявляют пассивность в контактах с окружающими.

оставайтесь верными себе, будучи интровертом, делайте то, что соответствует вам и вашим потребностям.

Фиксация – это зацикленная форма упорства, которая приводит к негибкости в общении

Самоотречение подразумевает, что интроверт подавляет свои потребности и качества или оценивает их как негативные.

Спокойствие – это внутреннее состояние, которое способствует сосредоточенности и осмыслению своих действий. Пассивность подразумевает отказ от чего-то.

Независимость выражается в том, что интроверты могут легко быть одни