Цитаты из книг автора «Сильвия Лёкен»

если человек чего-то боится, то должен громко произнести это вслух, и страх рассеется. Попробуйте. Скажите: «Я боюсь читать этот доклад, потому что у меня есть оппоненты среди публики».

Сконцентрировавшись на своих достоинствах, вы достигнете намного большего, чем если будете мучительно преодолевать в себе недостатки.

Преимущество 5: Спокойствие Поддерживают внутреннее спокойствие, благодаря чему могут хорошо концентрироваться, избегать стрессов и с ясностью видеть ситуацию.

Преимущество 4: Умение слушать Из услышанного выделяют основную суть, точку зрения собеседника, способны создать диалог.

интроверты социальны не менее, чем экстраверты. Они ценят надежных людей и поддерживают контакты.

Интро менее заметны, но они присутствуют повсюду.

медитация также улучшает способность отделять обоснованные переживания от необоснованных.

оставайтесь верными себе, будучи интровертом, делайте то, что соответствует вам и вашим потребностям.

Организации по правам человека считают изоляцию пыткой. Любому человеку необходим контакт с другими людьми.

Многие молчаливые люди предпочитают общаться письменно