Цитаты из книг автора «Шунмио Масуно»

Накопление вещей – это не свобода.

Расстанься со старым, прежде чем обзавестись новым.

Жизнь требует времени и усилий. И поэтому, не затрачивая их, мы отказываемся от удовольствий.

«Три яда» – это жадность, гнев и невежество.

Фиксируясь лишь на финише, ты забываешь об удовольствии от путешествия.

«В пустоте бесконечный потенциал». Это значит, что люди рождаются, не имея ничего, но каждый может достичь вершины. Поэтому нечего бояться. Не о чем беспокоиться. Вот в чем заключается истина.

Правильный способ есть дзэнскую пищу включает так называемые «Пять размышлений». Если коротко: 1. Мы думаем о стараниях тех, кто принес еду, и благодарим их за это.2. Мы думаем о своих действиях и едим в тишине.3. Мы не едим жадно, злобно или рассеянно, а наслаждаемся пищей.4. Мы считаем пищу лекарством, которое поддерживает тело и дух. 5. Мы с благодарностью принимаем пищу как часть гармоничного пути к просветлению.

Вместо того чтобы метаться и выбирать из множества, сосредоточься на чем-то одном.

Страшнее всего не сам шаг, а момент прямо перед ним.

Не беспокойся о том, чем не управляешь