Цитата из книги «Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек»

Я называю это магнитным поведением, поскольку выполнение одного действия (надеть кроссовки), как магнит, тянет за собой другое, связанное и желаемое действие (бег).