Цитата из книги «Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек»

Смысл не в том, чтобы перестать мечтать и просто сделать. Это в долгосрочной перспективе не сработает. Урок в том, что надо сосредоточиться и найти первый правильный шаг. Вложить всю энергию в то, чтобы его сделать.