Цитата из книги «Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек»

мозг выделяет дофамин, когда человек ожидает маленькую или среднюю награду, а получает среднюю. Если человек ожидает среднюю или большую награду и получает среднюю, дофамин не выделяется