Цитаты из книг автора «Шерил Сэндберг»

Успешность этой стратегии фальшивых чувств подтверждается научными исследованиями. Одно из них, в частности, установило, что, если люди принимают позу, свидетельствующую о силе и властности (к примеру, широко расставляют ноги, как будто пытаясь занять как можно больше места), всего на две минуты, у них повышается уровень «гормона властности», тестостерона, а уровень «гормона стресса», кортизона, напротив, понижается.

В конце концов я поняла, что мне нужно следить за своими чувствами. Мне стало ясно: если меня одолевают сомнения в самой себе, значит, я вижу действительность искаженно.

И поэтому не надо надевать на себя личину «делового человека» — вместо этого лучше извлекать пользу из умения демонстрировать свою истинную личность, рассказывать истории из своей жизни, признавая, что наши профессиональные решения зачастую диктуются эмоциями.

У женщин это ощущение может быть симптомом более серьезных проблем. Мы постоянно себя недооцениваем. Множество исследований в самых разных отраслях показали, что женщины зачастую занижают собственные результаты, тогда как мужчины, напротив, оценивают итоги своей работы выше, чем следовало бы.

Женщине приходится расплачиваться за то, что все считают ее готовой помогать окружающим и бескорыстно работать ради общего блага

В самом деле, женщина, объясняющая во время собеседования, что имеет высокую квалификацию, или упоминающая о своих предыдущих успехах, может тем самым снизить свои шансы на получение желаемой вакансии [9].

В начале своей карьеры я часто отказывалась от возможностей, открывавшихся передо мной, поскольку думала: “Я в этом не специализировалась” или “В этой области я не разбираюсь”. Но сейчас, оглядываясь назад, понимаю: главное — это твое умение быстро учиться и быстро достигать результатов.

Попросите мужчину объяснить, как он добился успеха, — и он, скорее всего, станет говорить о собственных талантах и умениях. Задайте тот же вопрос женщине — и она, вероятно, припишет свой успех внешним факторам, утверждая, что обязана своей удаче тому, что «очень старалась», «ей повезло» либо «ей помогали».

Я приветствую этот мир, о котором я мечтаю для всех детей, включая моих собственных. Моя заветная мечта — чтобы мои сын и дочь смогли сами выбирать свой путь и чтобы внутренние и внешние преграды не сбивали их с дороги и не заставляли усомниться в сделанном выборе. Если мой сын решит посвятить жизнь исключительно воспитанию своих детей, я хочу, чтобы его уважали за этот выбор и поддерживали его стремление. И если моя дочь решит отдать все силы карьере, я надеюсь на то, что ее не только будут поддерживать и уважать, но и любить за то, чего ей удастся достигнуть.

С точки зрения сегодняшнего общества потребления мы, женщины, работающие в офисах, не справляемся с материнскими обязанностями, даже когда проводим с детьми столько же времени, сколько посвящали нам наши матери.