Цитаты из книг автора «Шерил Ричардсон»

«Многие люди считают, что аффирмациями нужно заниматься в каком-то специальном тихом месте. Но мы проговариваем их постоянно. Все, о чем мы думаем, что говорим себе, – это аффирмации. Мы должны направлять наши мысли в нужное русло, чтобы жизнь стала лучше».

Во время рассказа Луизы я записала ее слова: «Я стала настраиваться на позитивную волну». Прекрасный пример того, что первый и наиболее важный акт самопомощи – это контроль своих мыслей

Каждое прикосновение к моему телу несет исцеление. Каждый день всеми способами я становлюсь здоровее и здоровее. Я люблю себя. Я в безопасности. Жизнь любит меня. Я здоров(а) и целостен(на).

Я заслуживаю исцеления. Я стою исцеления. Мое тело знает, как исцелить себя. Мое тело получает все необходимые питательные вещества. Мой организм получает вкусную, полезную пищу. Я люблю каждый дюйм своего тела. Через мое тело проходят чистые освежающие потоки, которые вымывают из него всю грязь и мусор. Клетки моего тела здоровы и каждый день становятся сильнее. Я верю, что жизнь всеми способами помогает мне исцелиться.

Я люблю и прощаю себя. Я прощаю себя за то, что позволил(а)[гневу, страху, разочарованию…] навредить моему телу.

Я постоянно это повторяю и скажу еще раз – наши мысли могут нести нам самим как добро, так и зло».

К каждой, даже самой обычной ситуации нужно относиться как к чему-то особенному и занимательному. Это одно из условий достижения мудрости. Чтобы сделать нашу жизнь насыщенной и интересной, необходимо даже в самых простых вещах видеть что-то удивительное и важное».

– То есть нужно стремиться уйти от пессимистичного настроения, как можно быстрее обрести надежду на лучшее?

«Осознав проблему, пропустив ее через свои чувства, надо незамедлительно начинать искать пути избавления от негативных мыслей. Самое время вспомнить, это самый важный момент созидания. Прямо сейчас. Каждая ваша мысль, каждое решение, которое вы сейчас примете, скажется на вашем будущем. Приведите свой разум в правильное положение. Поймите, это очень важно».

человек захотел изменить мир вокруг себя, если он изменил свое сознание и действует соответствующим образом, он сможет создать для себя новую жизнь, яркую и богатую, которую не обеспечит никакая лотерея. Такой человек не просто добивается успеха, он выходит на новый уровень; он не только меняет условия своей жизни, но и свое мировоззрение. Запомните, счастье не в деньгах. А пока вы думаете наоборот, ему просто неоткуда будет взяться. Пока вы не научитесь любить себя, не научитесь быть благодарным и уметь прощать, деньги вам не помогут. Вы лишь сможете нанять прислугу, на которой можно будет срываться».