Цитаты из книг автора «Шерил Ричардсон»

что-то новое и получаем результаты. Мы понимаем, что у нас есть перспективы, и это вдохновляет нас на достижение новых результатов.

Когда ты больше внимания уделяешь каждому своему шагу, а не финишной ленте, тебе становится намного проще идти.

Следите за своими мыслями, и вы скоро заметите, как меняется ваше сознание

одной-единственной мысли в нашей голове.

самые важные, решающие действия – это в действительности простые маленькие шаги, которые начинаются с

Здравствуй! Спасибо за твое здоровье. Ты сегодня прекрасно выглядишь.

В моей жизни наступил простой и легкий период; я приятно удивлена, как легко мое тело через это проходит; ночью я спокойно сплю, пока в моем теле происходят перемены

Придерживайтесь протеинов и растительной пищи

установила прочную связь со своим телом, стала правильно питаться, делать физические упражнения,

Для начала полюби себя и свое тело. Позволь любви быть твоим проводником на пути к эмоциональному и физическому здоровью».