Цитаты из книги «Не парься! Все иллюзия. Практическое руководство по развитию осознанности и квантового сознания»

Если вы будете заняты, вам некогда будет беспокоиться. Действия, постоянная занятость, достижение каких-то результатов, достижение целей – для беспокойства, тревоги, неуверенности просто не будет места.

«Каковы мои самые смелые желания от жизни? Как я могу этого достичь?

Общайтесь, делитесь с ними своими позитивными моментами. Старайтесь сами становиться позитивными – тогда к вам будут тянуться другие.

Окружите себя позитивными людьми.

В каждой ситуации есть какой-то смысл или урок. Если что-то с вами произошло, просто задайте себе вопрос: «В чем смысл этой ситуации?

Не общайтесь с негативными людьми – гоните их от себя. Наполняйте свое сознание позитивными принципами, историями, позитивным мышлением и образами.

Не смотрите новости – там сплошной негатив. Выключите телевизор: его задача – продавать вам образ жизни в матрице.

Говорите: «Я могу. Это возможно. Я это сделаю. По крайней мере, я попробую. У меня должно получиться. Я уверен. Я знаю, что у меня получится. Если не получится, я в любом случае получу опыт».

Главное условие разрешения любой ситуации – спокойствие. Это принципиальная вещь, на которую я обращаю ваше внимание.

Пока нам нужно просто научиться отслеживать свои эмоции.