Цитаты из книг автора «Сэнди Скотницки»

Если вы решите прибегнуть к этому способу, не забудьте по вечерам очищать лицо.

оттеночные солнцезащитные средства с оксидом цинка и диоксидом титана, например Chantecaille Just Skin Tinted Moisturizer или La Roche-Posay Mineral SPF 50.

Регулярные тренировки улучшают состояние кожи, особенно у тех, кто раньше не пытался привести себя в форму.

Неважно, какую консистенцию будет иметь продукт: крема, лосьона или геля. Если он растворяется в воде, значит, станет образовывать пену, а, как мы помним, чем ее больше, тем сильнее средство сушит кожу.

Советы по разумному уходу за волосами

Идеальным очищающим средством было бы средство, которое избавило бы кожу от накопившихся в течение дня жира и грязи, но оставило бы нетронутыми природные липиды рогового слоя.

Но подумайте сами: если за день вы просто сходили на работу, посидели в офисе и вернулись домой, действительно ли вы сильно испачкались? Точно ли вам нужен душ?

Слишком долгое пребывание в воде дает той возможность растворить липиды и ослабить кожный барьер, открыв тем самым путь таким потенциальным раздражителям, как соль или пена для ванны.

Какое-то минимальное очищение, особенно рук, необходимо, чтобы снизить риск инфекционных заболеваний. Однако отрицать, что частое мытье негативно влияет на кожу, сложно. Надеюсь, что вы уже пересмотрели отношение к своим ежедневным и еженедельным процедурам. Конечно, мыть отдельные части тела необходимо, но чрезмерное очищение вредно для кожи.

В этом контексте натуральное определенно не значит лучшее. И неважно, сколько в составе натурального мыла козьего молока, оливкового масла и лаванды, если из-за своих сильных щелочных свойств оно повреждает, раздражает и сушит кожу.