Цитаты из книги «Кирпичики»

Понял, что испытываю чувство вины за действия, в которых я поступал так хорошо, как мог поступить при том уровне знаний, опыте и эмоциональном состоянии.

В тех ситуациях, когда ошибался – я делал лучшее, что мог.

Теперь же в моменты спада и моменты подъема я говорю себе: «что было, то было. Успокойся и живи дальше».

дисциплина – это когда «сказал = сделал».

«всё в моих руках и зависит только от меня». Яр

Как побороть лень? Да никак! Нужно приучать себя брать и делать, через неохоту, через нежелание. Повторюсь, это твой осознанный выбор – сказать, что тебе лень и бездействовать, либо начать постепенно, понемногу работать, делать то, что должно быть сделано.

цитата Артемия Лебедева: « Как мотивировать себя что-то делать? Да никак – оставайтесь в жопе.»

На самом деле, как бы дико это звучало, возможно, сегодня твой (и мой) последний день жизни. Цени каждую минуту.

А чем спокойнее ты относишься к раздражителям, тем легче тебе снова войти в «рабочий поток».

Действия которого сводятся в аббревиатуру S.A.V.E.R.S., где: Silence. Сюда относится медитация, молитва, простое пребывание в тишине. Affirmation. Внушение себе чего-либо. Например, можно перечитывать образ того человека, кем ты хочешь стать. Перечитывать принципы, которым ты решаешь ежедневно следовать. Visualization. Визуализация, представление своих мечт. Exercise. Упражнения, зарядка, спорт. Reading. Чтение чего-то полезного, интересного (например, конспектов с выжимкой ценных знаний). Scribing. Ведение журнала, дневника, планирование.