Цитаты из книг автора «Сан Лайт»

Приготовьте чай из корней лакрицы. Также положите в рот измельченный корень лакрицы и жуйте, глотая сок. Выплюньте мякоть, когда исчезнет весь вкус.

Тот, кто регулярно встречает восход Солнца, помогает своему сердцу преодолеть многие трудности.

При головных болях питта-типа в качестве слабительного рекомендуется порошок алоэ или корень ревеня (по 2 столовые ложки геля/сока алоэ до трех раз в день)

Сандаловое масло, обладающее охлаждающими свойствами, помогает при артрите питта-типа. При отсутствии этих масел применяют теплое кунжутное масло.

Наиболее специфическим средством, очищающим и укрепляющим костную ткань, улучшающим подвижность в суставах, является гуггул.

Для лечения артрита прежде всего необходимо восстановить пищеварительный огонь и очиститься от накопившихся в организме токсинов.

красный перец, корица, сухой имбирь, калган

пить горячую воду в течение дня

периодически воздерживаться от твердой пищи в течение всего дня и только пить воду.

Проделывайте каждый день следующее упражнение. Утром, в полдень и вечером посылайте мысли любви как можно большему количеству людей; мысли, облагороженные любовью, светом и благодарностью. Если вы не упражняете сердце в любви, оно оскудевает. Оно теряет эту способность любить, как мышцы теряют тонус без упражнений.