Цитаты из книг автора «Сан Лайт»

Вы можете употреблять все, но только при условии, что это жидкости. К их числу принадлежат: горячая вода, свежие фруктовые и овощные соки и бульоны или травяной чай. Особо полезен домашний кефир, который Аюрведа называет . Его можно приготовить как сладким, так и соленым.

Этот метод весьма эффективный и полезный. Все, что вам предлагается делать – это как можно чаще пить горячую воду в течение дня, желательно через каждые полчаса.

Ама усиливается веществами, которые имеют сладкий, соленый или кислый вкус

Острый, едкий вкус, определяемый наличием первоэлементов огня и воздуха, сжигает и искореняет аму.

Горький вкус, определяемый избытком первоэлементов воздуха и эфира, помогает отделить , которой присуще качество тяжести, из тканей и органов, в которых она находится.

постоянным потреблением в небольших количествах пищи

О переизбытке свидетельствует чувство тяжести, апатия и потеря аппетита.

Для людей, стремящихся к процветанию своего бизнеса, торговли, обучения – эта медитация станет волшебной палочкой успеха.

Если вы хотите иметь с кем-то надежные деловые отношения, улыбнитесь мистической улыбкой, наполненной искренностью, признательностью и уважением, но улыбайтесь так, чтобы человек этого не видел. Посылайте ему энергию улыбки, и произойдет чудо

Любите свое сердце, улыбайтесь своему сердцу, обнимайте его, ласково целуйте его. Сердце связано с такими отрицательными эмоциями, как вспыльчивость, тщеславие, жестокость. Когда вы улыбаетесь сердцу, эти эмоции растворяются, и отрицательные энергии трансформируются в силу чистоты, мира, радости и любви. Посылайте улыбки и радость сердцу до тех пор, пока оно не улыбнется в ответ. Таким же образом вы можете послать улыбку, благодарность и признательность всем органам, железам, нервной системе, костному мозгу. Улыбайтесь, и органы будут наполняться здоровьем. Улыбайтесь, и органы будут расцветать как цветы. Улыбайтесь, и негативная энергия стрессов, болезней, огорчений будет преображаться и очищаться. Улыбайтесь, и органы начнут улыбаться вам.