Ежедневный масляный массаж является традиционный часть...➤ MyBook

Цитата из книги «Большая энциклопедия Аюрведы. 1000 целительных советов»

Ежедневный масляный массаж является традиционный частью аюрведического распорядка дня. На его выполнение уходит примерно от пяти до десяти минут. Проводить массаж нужно каждое утро перед принятием душа или ванны, чтобы очистить и уравновесить всю физиологическую систему. Массажу можно даже уделить всего две или три минуты.
24 сентября 2020

Поделиться