Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Большая энциклопедия Аюрведы. 1000 целительных советов

Читайте в приложениях:
306 уже добавило
Оценка читателей
5.0
  • По популярности
  • По новизне
  • Делайте только то, что создает свет вокруг вас – таков путь исцеления.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Состав, состоящий из лимона, клюквы, шиповника и меда (все в равных долях), помогает от повышенного давления, при сердечных заболеваниях, склерозе мозга.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Если вы вдруг ощутили себя в круговороте негативных эмоций или эмоционального беспорядка, лучше на некоторое время отказаться от приема пищи: все равно она во благо не пойдет. Совершите любое действие, направленное на успокоение ума, и верните себя в сосредоточенное, сбалансированное состояние.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Выставьте на солнце прозрачный сосуд с маслом, соответствующим вашей конституции (кунжутное для вата-типа, кокосовое или подсолнечное для питта-типа, гхи или кукурузное для капха-типа). Пусть оно пропитается солнечными лучами в течение 2–3 часов, затем нанесите на кожу и немного побудьте на солнце – 10–15 минут или, самое большее, полчаса. Это улучшит свет и фактуру кожи, разгладит морщинки, повысит тонус кожи. Солнечные ванны следует принимать до полудня. Ежедневный масляный массаж всего тела очень полезен для поддержания здоровья и красоты кожи. Нежный масляный массаж сохраняет молодость, упругость и свежесть кожи.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Рано вставайте и рано ложитесь. При правильном режиме сна улучшается здоровье, увеличивается богатство и жизненная сила.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Лучшим временем для сна признан период суток, начинающийся через три часа после заката и завершающийся за 90 минут до восхода Солнца. Отход ко сну с полным желудком отвлекает много энергии, предназначенной для восстановления сил тела, увеличивает влияние тамаса в организме, а также приводит к плохим сновидениям.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Вату можно уравновешивать, используя сладкие, согревающие и «приземляющие» ароматы наподобие мускуса, хины, базилика и камфоры. К другим запахам, полезным для ваты, относятся апельсин, гвоздика, кардамон, сандал, мирра, лаванда, сосна, дудник и ладан.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • вата – это чихание, одышка, бессонница, головные боли или звон в ушах. Аллергии типа питта обычно проявляются в виде зудящей сыпи, крапивницы, экземы или аллергического дерматита. Большинство аллергий капха ощущаются весной и являются реакцией на пыльцу в воздухе, что приводит к насморку, сенной лихорадке, кашлю, простудам, инфекциям дыхательных путей
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Дипак Чопра дает следующие рекомендации для удаления амы из организма. Этот метод весьма эффективный и полезный. Все, что вам предлагается делать – это как можно чаще пить горячую воду в течение дня, желательно через каждые полчаса. Применение только одного этого метода принесло огромную пользу многим людям, страдающим хронической усталостью, а также другим длительным расстройствам здоровья.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Порождая дисгармонию в наших отношениях с природой, мы тем самым создаем внутреннюю дисгармонию, естественным следствием которой является болезнь.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Ум подобен магниту, он привлекает и отталкивает, и характер его притяжений и отталкиваний может быть установлен вами самими. Если вы понаблюдаете за мыслями, которые приходят в ваш ум, вы заметите, что они носят характер тех внутренних диалогов, которые вы обыкновенно в себе поощряете. Ум притягивает те мысли, которые соответствуют его привычной деятельности. Но если вы в течение некоторого времени сознательно будете производить выбор, используя силу намерения, то скоро ум станет выбирать самостоятельно, следуя по уже начертанному пути. Таким образом, разрушительные мысли не проникнут в ум, тогда как созидательные всегда будут притягиваться.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Пока человек не сознает, что за свои мысли он так же ответствен, как и за свои поступки, он не может сделать ни одного шага по направлению к счастью,
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Мысли – это вещи, они являются силой, но они не принадлежат вам. Они приходят к вам, остаются на время в вас, а затем покидают вас.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Когда-то Эйнштейн сказал, что чем глубже наука проникает в материю, тем больше убеждается, что вещи – это мысли. Эйнштейн, возможно, прав, что вещи все больше и больше становятся похожи на мысли, чем глубже вы проникаете в них, но с другой стороны, если вы проникнете глубже в себя, мысли будут все больше и больше походить на вещи.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Некоторые метафизики утверждают, что мы видим мир именно таким, каким видим, потому что постоянно «проговариваем» его. Навязчивые мысли не что иное, как непрекращающаяся активность старых программ ума, старающихся сохранить себя. Но, к сожалению, слова и эмоции, посылаемые самому себе, не всегда являются положительными.
    В мои цитаты Удалить из цитат