Цитаты из книг автора «Садхгуру»

Изменению подлежит лишь то, что вы создали сами.

Если вы легко заболеваете, можете просто спать на полу (или на тонкой подкладке). Вы заметите большую разницу. Кроме того, попробуйте сидеть ближе к земле. Если вы можете найти дерево, на котором много свежих листьев или цветов, побудьте рядом с ним некоторое время. Если возможно, позавтракайте под ним или пообедайте. Сидя под деревом, вспомните: «Эта земля – мое тело.

РАБОТА ИСТИННОГО ГУРУ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ТОМ, ЧТОБЫ ПЕРЕСТРОИТЬ ВЕСЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ, ОСВОБОДИТЬ ЕГО ОТ ЦИКЛИЧЕСКИХ ЗАКОНОМЕРНОСТЕЙ КАРМЫ И ПОМОЧЬ ЕМУ РАБОТАТЬ НА ПРЕДЕЛЕ ВОЗМОЖНОСТЕЙ.

В йогической системе классификации разум имеет шестнадцать измерений. Эти шестнадцать объединяются в четыре категории. Существует различающее, или распознающее, измерение разума – интеллект (буддхи), накопительное измерение – память (манас), которая собирает информацию, и осознавание (читта), которое выходит за пределы интеллекта и памяти. Четвертое измерение, аханкара, мы обсуждали ранее; это аспект разума, дающий вам чувство идентичности.

Вопрос ответственности – не какая-то удобная философия, призванная примирить вас со всем сущим. Это просто пробуждение к реальности. Способность отзываться на всю Вселенную уже есть физическая реальность. Только ваши мысли и эмоции должны осознать этот факт.

единственное лекарство от всех недугов, поражающих человечество, – это самотрансформация.

благополучие – это глубокое приятное чувство внутри

Каждые сорок – сорок восемь минут у нас сменяется «ведущая» ноздря; воздух при дыхании поступает то больше через правую ноздрю, то больше через левую. Сознавайте это, чтобы заметить, как хоть что-то в вас регулярно меняется. Затем эту осознанность можно усилить, изучив влияние на организм Солнца и Луны. Если вы синхронизируете свое физическое тело с лунными и солнечными циклами, вам гарантировано физическое и психологическое здоровье.

Скажем, утром вы съели банан. К вечеру этот банан стал вами. По словам Чарльза Дарвина, на превращение обезьяны в человека потребовались миллионы лет, но банан или кусок хлеба превращается в человека всего за несколько часов! Очевидно, что внутри вас действует сам источник творения.

Так что отрицание – не лучшее решение. Решение в том, чтобы превзойти свои границы.