Цитаты из книг автора «Садхгуру»

Осознавая свою смертную природу, человек обнаруживает неописуемую глубину внутри себя.

Самое простое, что вы можете сделать, чтобы изменить здоровье и фундаментальную структуру вашего тела, – это относиться к пяти элементам с преданностью и уважением.

Солнечный цикл длится примерно двенадцать лет и три месяца. Поэтому упражнение состоит из двенадцати поз.

Другой способ прислушиваться к жизни – это воспринимать ее через опыт, а не интеллектуально или эмоционально. Выберите любой элемент вашего организма: дыхание, сердцебиение, пульс, мизинец… Просто удерживайте на нем внимание одиннадцать минут подряд.

третий слой «я» – это прана-майя-коша, или энергетическое тело. Если вы поддерживаете свое энергетическое тело в идеальном равновесии, в ваших физических или ментальных телах не будет никаких заболеваний

Вопрос вот в чем: хотите ли вы быть человеком полностью или только частично? Если вы ограничите свою способность отзываться, объем и размер вашего опыта будут предсказуемыми, ограниченными и узкими. Но быть человеком «на полный рабочий день» – значит быть постоянным полнокровным откликом на все. При этом не обязательно делать что-либо конкретное. Вам просто нужно быть естественными и открытыми в этом славном живом космосе.

Взятие ответственности не подразумевает, что вы принимаете вину на себя, вместо того чтобы обвинять другого. Это просто означает сознательно ответить на ситуацию

Чтобы самим формировать свои ситуации, прежде всего вы должны знать, кто вы.

Верх и низ, хорошее и плохое, священное и низменное – все это лишь допущения. Но «внутри и снаружи» – это одно из условий, в котором мы уверены; это контекст, с которым мы можем работать.

Выбор, который вы делаете исходя из ограниченных возможностей, не решит жизненных проблем. При врожденной неспособности радоваться самые простые проблемы кажутся очень сложными. Быть умиротворенными и радостными – сейчас чуть ли не самая важная задача человеческого существования. В погоне за счастьем мы разрываем планету на куски