Но любовь – это просто готовность отзываться свободно и открыто. Прямо сейчас она может быть ограничена до одного или двух человек в вашей жизни. Но можно расширить эту способность и охватить любовью весь мир.
Дело в том, что гнев коренится в вашем ложном убеждении: если вспылить и выйти из себя, можно изменить ситуацию. Но ваш жизненный опыт твердит вам снова и снова, что дело обстоит ровно наоборот; что вы никогда не сможете изменить что-либо к лучшему, отказавшись от здравого смысла и разумного подхода. Вспышки злости только усугубляют любую неприятность. Ясно это увидеть – значит сделать первый шаг к изменениям.
Лишь неразвитый интеллект все анализирует и делает выводы. Если ваш разум достаточно развитый и зрелый, вы наверняка замечали: чем дольше вы анализируете, тем дальше вы находитесь от каких-либо выводов.
Наука об использовании тела для ускорения эволюционного процесса называется хатха-йога. «Ха» обозначает солнце, а «тха» – луну. Хатха-йога – это наука о достижении баланса между этими двумя измерениями в человеческом организме.