Например, существует широко известная психотерапевтическая техника, во время выполнения которой человек в течение 20–30 минут неистово бьет подушку, выбрасывая всю накопленную ярость.
Цитата из книги «Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога»
О проекте
О подписке
Другие проекты