Цитата из книги «Магия»

Магическая практика № 1 Десять причин быть благодарным 1. Утром, как только проснетесь, составьте список из десяти причин быть благодарным. 2. К каждой причине добавьте пояснение, почему вы за это благодарны. 3. Внимательно перечитайте список, вслух или про себя. В конце каждого пункта трижды произнесите магическое слово спасибо, спасибо, спасибо и постарайтесь как можно полнее прочувствовать свою благодарность. 4. В течение последующих 27 дней по утрам повторяйте три первых пункта этого упражнения.