Цитаты из книг автора «Ронда Берн»

если хотите получить от жизни больше, вначале научитесь благодарить за то, что уже имеете.

Вот простой способ: закройте глаза (чтобы не рассеивать внимания), сосредоточьтесь на собственных чувствах и улыбайтесь в течение минуты.

Привычка все принимать как должное приводит к появлению недовольства, негативных мыслей и слов. Когда вы чем-то недовольны, то по закону притяжения вы притянете к себе еще больше причин для недовольства!

Благодарность – это ощущение. Поэтому главное в практике благодарности – чувствовать ее настолько мощно, насколько вы сможете.

Вы – творец собственной жизни и потому начните настраивать ваш день осознанно!

Если вам плохо, помните: вы можете мгновенно изменить ситуацию! Включите хорошую музыку или начните напевать – это изменит ваши эмоции и ощущения. Или вспомните о чем-нибудь прекрасном. Подумайте о ребенке или о ком-либо еще, кого вы горячо любите, и удерживайте эту мысль в голове. Сосредоточьтесь на позитивном, отключив остальные мысли. Гарантирую: вам сразу станет гораздо лучше.

Лао-цзы говорил, если вы радуетесь существующему порядку вещей, вам принадлежит весь мир.

Вы не знаете как, но вам покажут. Вы притянете способ.

Если вы хотите внести перемены в свою жизнь, достаточно переключить канал: настройтесь на другую частоту, изменив ход мыслей.

Благодарность наполнит любовью и удовлетворением ваши отношения с близкими, какими бы они ни были. Благодарность привлечет к вам деньги, чтобы вы, наконец, смогли заниматься тем, чем вам всегда хотелось. Благодарность укрепит ваше здоровье и наполнит дни продуктивной энергией, которую вы никогда раньше не испытывали. Магия благодарности поможет найти работу мечты, ускорит вашу карьеру и приблизит долгожданный успех. Иными словами, если вы мечтаете кем-то стать, что-то делать или чем-то обладать, благодарность – способ получить все это!